Từ độ tuổi 40 trở đi, cơ thể có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thu được chất khoáng này khiến xương trở nên yếu đi. Vì vậy, muốn khung xương cứng cáp cho tuổi già an nhàn, người 40+ nên bổ sung canxi hữu cơ ngay từ bây giờ!
Nội dung:
- 1. Vì sao độ tuổi 40+ nên chú ý bổ sung canxi?
- 2. Tiêu chí chọn canxi hữu cơ cho người trung tuổi và cao tuổi
- 3. Canxi hữu cơ Úc NextG Cal – Định hướng canxi vào tận mô xương cho người trung và cao tuổi dẻo dai
- 4. Ngoài người trung tuổi và cao tuổi, ai được dược sĩ khuyên dùng canxi hữu cơ Úc NextG Cal?
1. Vì sao độ tuổi 40+ nên chú ý bổ sung canxi?
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, từ độ tuổi 40 trở đi, cơ thể con người có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thu được chất khoáng này.
Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho người trung niên, lớn tuổi dễ gặp tình trạng loãng xương, sức khoẻ xương suy yếu.
Những người ở độ tuổi 40+ nên chú ý bổ sung canxi
Không chỉ tồn tại trong xương và răng, canxi còn có trong máu, dịch ngoại bào, cơ và các mô khác.
Chúng đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thần kinh, cơ bắp, tim mạch, chức năng miễn dịch…
Người trung tuổi nếu cơ thể bị thiếu canxi thường xuyên gặp phải các triệu chứng và hệ quả sau:
– Chuột rút.
– Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc…
– Không thể tập trung.
– Suy nhược thần kinh.
– Căng thẳng.
– Dễ cáu gắt.
– Đau mỏi, tê nhức xương.
– Loãng xương.
– Hạ canxi máu.
– Hệ miễn dịch suy yếu.
– Đồ nhiều mồ hôi.
Thậm chí, phụ nữ ở độ tuổi 40+ (bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh) còn có tỷ lệ giảm mật độ xương cao hơn nam giới. Nên việc bổ sung càng cần được chú trọng.
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng, những người ở giai đoạn độ tuổi 40 trở lên nên lưu ý bổ sung canxi đầy đủ để phòng ngừa loãng xương, giúp duy trì hệ xương chắc khỏe. Nhu cầu canxi ở độ tuổi này là khoảng 1.000mg canxi mỗi ngày.
Nhiều người cho rằng, việc bổ sung canxi cho xương chỉ cần thông qua các thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày.
Tuy nhiên, theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, khẩu phần ăn uống của người Việt thường chỉ đáp ứng khoảng 50% lượng canxi khuyến nghị.
Do đó, khi bổ sung canxi bằng ăn uống không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể thì người trung tuổi nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm canxi qua thuốc hoặc thực phẩm bổ sung.
Trong đó, canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên hiện được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hấp thu tốt, hạn chế được nguy cơ lắng đọng canxi do dư thừa.
2. Tiêu chí chọn canxi hữu cơ cho người trung tuổi và cao tuổi
Để chọn được canxi hữu cơ tốt và phù hợp cho người trung tuổi và cao tuổi, bạn cần chú ý những vấn đề sau:
– Chỉ nên dùng canxi hữu cơ đã được cấp giấy phép lưu hành bởi các cơ quan, tổ chức có thẩm quyền; có giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được kiểm định chất lượng theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.
Nên chọn canxi hữu cơ có tỷ lệ canxi/phốt pho là 2:1 và có thêm vitamin D, K
– Nên chọn canxi hữu cơ có thêm phốt pho và tỷ lệ canxi/phốt pho là 2:1 – tương đương với tỷ lệ tự nhiên trong cơ thể người để giúp canxi hấp thu tốt hơn.
– Chỉ canxi hữu cơ thôi thì chưa đủ, nên chọn canxi hữu có thêm vitamin D, K để giúp tăng hiệu quả hấp thu canxi, hạn chế tình trạng lắng đọng, gây vôi hóa thành mạch, táo bón.
– Bạn cũng nên chọn canxi hữu cơ có thêm các chất khoáng cần thiết cho hình thành và tái tạo xương như mangan, magie, sắt, kẽm…
– Xem xét và tìm hiểu đối tượng được chỉ định sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
– Dạng bào chế tiện dụng, dễ uống, dễ mang theo và dễ bảo quản cũng là một tiêu chí quan trọng bạn cần lưu ý khi chọn mua canxi hữu cơ.
3. Canxi hữu cơ Úc NextG Cal – Định hướng canxi vào tận mô xương cho người trung và cao tuổi dẻo dai
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal được dược sĩ khuyên dùng vì có khả năng định hướng canxi vào tận mô xương cho người trung và cao tuổi dẻo dai. Sản phẩm được chiết xuất từ xương bò non của Úc, cung cấp canxi và photpho theo tỉ lệ 2:1 – tương đương với tỉ lệ sinh lý trong xương người nên hấp thu dễ dàng.
Không chỉ cung cấp canxi và photpho, thành phần MCHA nguồn gốc xương bò non còn giàu các chất khoáng như magie, mangan, kẽm, sắt, kali… tham gia vào quá trình hình thành và tái tạo xương. Mặt khác, canxi và magie còn là hai chất có vai trò quan trọng đối với quá trình co giãn cơ bắp, giúp ngăn ngừa tình trạng chuột rút do thiếu hụt canxi, magie hiệu quả.
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal giúp định hướng canxi vào tận mô xương cho người trung và cao tuổi cứng cáp, dẻo dai
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal còn được bổ sung thêm vitamin D3 và vitamin K. Vitamin D3 giúp tăng hấp thu canxi qua thành ruột vào máu, vitamin K giúp định hướng canxi tới tận các mô xương, hạn chế tình trạng lắng đọng canxi do dư thừa gây sỏi thận, vôi hóa mạch máu. Đặc biệt, nhiều thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy hiệu quả nổi bật của MCHA trong việc giúp tăng mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương.
Ở người trung tuổi và cao tuổi, nguy cơ mắc tiểu đường, mỡ máu, huyết áp cao… cao hơn khi còn trẻ. Trong khi đó, NextG Cal không chứa đường, phù hợp để bổ sung trong thời gian dài mà không làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.
4. Ngoài người trung tuổi và cao tuổi, ai được dược sĩ khuyên dùng canxi hữu cơ Úc NextG Cal?
Canxi hữu cơ Úc NextG giúp bổ sung canxi cho các trường hợp thiếu và phối hợp điều trị loãng xương. Do đó, ngoài người trung tuổi và cao tuổi, sản phẩm còn được khuyên dùng cho các đối tượng dưới đây:
- Trẻ em đang thời kỳ phát triển, cần phát triển chiều cao.
- Phụ nữ có thai nhu cầu canxi tăng cao để hỗ trợ sự hình thành, phát triển của thai nhi trong bụng mẹ; đảm bảo sự chắc khỏe cho hệ xương và răng của mẹ và bé.
- Phụ nữ sau sinh cần canxi cho sữa mẹ truyền sang con và cho sự hồi phục sức khỏe của xương, răng…..
- Các vận động viên, người hoạt động thể lực nhiều muốn duy trì khối cơ và giảm nguy cơ chấn thương cần xây dựng hệ xương chắc khỏe.
- Phụ nữ tiền mãn kinh nhu cầu canxi tăng lên do sự suy giảm nội tiết tố khiến mật độ xương suy giảm.
- Người bị ung thư tuyến giáp. phẫu thuật tuyến giáp nên bổ sung canxi để ngăn ngừa hạ canxi máu, loãng xương, giúp xương chắc khỏe.
- Người bị gãy xương cần bổ sung để hỗ trợ quá trình liền xương, giúp xương chắc khỏe.
- Canxi hữu cơ Úc NextG còn được dùng cho các trường hợp thiếu canxi khác.
Canxi hữu cơ Úc NextG được dược sĩ khuyên dùng cho nhiều nhóm đối tượng.
Người 40 tuổi trở lên có nguy cơ bị thiếu canxi cao do các cơ quan trong cơ thể bắt đầu lão hóa khiến khả năng hấp thu canxi kém đi. Nếu không được bổ sung đủ và kịp thời, thiếu canxi ở người 40 tuổi gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như loãng xương, chuột rút về đêm cùng nhiều vấn đề sức khỏe xương khớp khác. Vì vậy, nếu muốn khung xương cứng cáp cho tuổi già an nhàn, người 40+ nên bổ sung canxi hữu cơ ngay từ bây giờ!
Để được dược sĩ của canxi hữu cơ Úc NextG Cal tư vấn kỹ hơn về cách bổ sung canxi cho người trung tuổi và cao tuổi, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1125.
Điều chỉnh:
– Hệ quả và triệu chứng thiếu canxi tách thành các gạch đầu dòng cho rõ ràng hơn.
– Làm rõ hơn hiệu quả giảm chuột rút, ngừa loãng xương của NextG Cal.
– Bổ sung yếu tố không đường của sp (độ tuổi này nhiều bệnh nền như huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu…)
– Phụ nữ mãn kinh là thuộc độ tuổi 40+ rồi, nên gộp lên phần hệ quả và triệu chứng, đoạn bổ sung các đối tượng chỉ để tiền mãn kinh thôi.
