Bổ sung canxi và sắt cho bà bầu như
Sắt và canxi là 2 khoáng chất thiết yếu nhất cho mẹ.
9 tháng thai kỳ mẹ bầu cần tới 800mg – 1500mg canxi/ngày. Vậy làm sao để bổ sung đúng cách?
Cho mẹ mau hồi sức, phòng ngừa loãng xương sớm do mất canxi ở xương trong thời gian cho con bú.
Cung cấp đủ canxi giúp người trung niên – cao tuổi phòng ngừa loãng xương, giảm chuột rút nhanh chóng.
Bổ sung canxi kịp thời trong những giai đoạn vàng, giúp con có khung xương cứng cáp và nền tảng cao lớn.
Những đối tượng nào có nguy cơ thiếu canxi cao cần chú ý? Xem chi tiết ngay!
Khi có bầu 5 tháng, mình bị chuột rút 2 lần, đau điếng cả người. Vì thế, bác sĩ khuyên…
Hello cả nhà! Còn vài ngày nữa Luka sẽ bước sang tuần
Uống canxi có mập không hay có tăng cân không là băn.
Có nhiều người gặp phải tình trạng uống canxi bị tiêu chảy.
Thời điểm uống canxi quyết định trực tiếp tới hiệu quả hấp.