Dù bạn không đang trong giai đoạn mang bầu, không phải phụ nữ sau sinh hay phụ nữ tiền mãn kinh, người vận động nhiều, trẻ em thời kỳ tăng trưởng,… Nhưng bạn biết không, Viện Dinh Dưỡng đã chỉ rằng chế độ ăn của người Việt hiện nay chỉ đáp ứng được khoảng 50-60% nhu cầu canxi hàng ngày.
Vậy chắc chắn cơ thể bạn sẽ cần bổ sung canxi định kỳ để tránh nguy cơ thiếu canxi. Nếu để tình trạng thiếu canxi kéo dài có thể dẫn đến tình trạng trẻ bị còi xương, chậm phát triển chiều cao hoặc nếu là người trưởng thành bạn có thể bị giòn xương, xốp xương, loãng xương khi về già
Nội dung:
I – Dấu hiệu nào cho thấy bạn đang thiếu canxi?
Theo khuyến cáo của tổ chức y tế thế giới WHO, lượng Canxi cần thiết cho cơ thể tùy thuộc vào độ tuổi, cụ thể như sau:
Nhưng khi không đáp ứng đủ nhu cầu, bạn có thể gặp phải những dấu hiệu như:
– Chuột rút
– Tê mỏi chân tay, lưng, vai gáy
– Da khô
– Mất ngủ
– Sâu răng
– Móng tay yếu và dễ gãy
– Hay cáu gắt
Thiếu canxi xảy ra ngoài chế độ ăn uống không đảm bảo, thì lối sống ít vận động và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời do làm việc trong nhà đã dẫn đến thiếu Vitamin D. Từ đó, làm giảm khả năng hấp thu canxi, làm tăng nguy cơ nhuyễn xương, loãng xương và gãy xương.
Hiện tại đang thời điểm mùa mưa, mùa đông cũng sắp đến nên càng có sự hạn chế trong việc bổ sung vitamin D thông qua ánh nắng. Như vậy thì hàm lượng canxi được nạp vào và hấp thu trong cơ thể bạn càng thấp hơn nhiều so với mức mà Viện Dinh Dưỡng đã khuyến cáo ở trên.
II – Giải pháp bổ sung canxi tối ưu
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại canxi khác nhau: từ canxi là thuốc hay thực phẩm bổ sung, canxi loại vô cơ hay hữu cơ,…
Tuy nhiên theo các bác sĩ, loại canxi nào là canxi hữu cơ phù hợp với sinh lý người, có đủ các vitamin và khoáng chất giúp hấp thu tối ưu và định hướng canxi vào tận mô xương sẽ là giải pháp tối ưu để bạn lựa chọn.
Thật khổ sở nếu như canxi hấp thu không hiệu quả
Vậy, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, lựa chọn NextG Cal để bổ sung canxi tối ưu.
– NextG Cal là canxi hữu cơ, chiết xuất từ xương bò non của Úc đạt tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng.
– NextG Cal có canxi và photpho ở dạng Hydroxyapatite tự nhiên dưới dạng vi tinh thể (MCHA) giúp hấp thu hiệu quả. Ngoài ra, NextG Cal còn chứa vitamin D3, vitamin K1 là những chất thiết yếu cho quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi trong cơ thể.
>> Xem thêm VIDEO tiêu chí đánh giá canxi tốt <<
– NextG Cal không chứa đường, phù hợp với những người tiểu đường, dễ tăng cân
– Hàm lượng canxi cung cấp phù hợp cho mọi đối tượng; tránh gây ra sự lắng đọng hay bài tiết quá tải cho thận
– NextG Cal hiện được bán rộng rãi tại các nhà thuốc/ hiệu thuốc trên toàn quốc,
Canxi NextG Cal là thuốc bổ sung canxi, dùng cho cho các trường hợp thiếu canxi như: Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em tuổi dậy thì, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, người cao tuổi, người vận động nhiều và người bị loãng xương; Phối hợp điều trị bệnh loãng xương.
(→ Xem thêm: Mẹ bầu thiếu canxi có nguy hiểm không?)
Thiếu canxi – dùng NextG Cal đi
Sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP của Cục quản lý Dược Phẩm Úc, được cấp phép bởi cục quản lý Dược phẩm Việt Nam và đã có mặt hơn 10 năm trên thị trường.
> Xem VIDEO về sản phẩm tốt cho người thiếu canxi <<
( → Xem CHI TIẾT về sản phẩm NextG Cal TẠI ĐÂY)
III – Một số câu hỏi thường gặp liên quan đến NextG Cal
1. Nên uống NextG Cal khi nào?
Bạn nên uống NextG Cal sau khi ăn sáng hoặc ăn trưa khoảng 1h. Uống canxi vào ban ngày thì cơ thể cũng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da tổng hợp vitamin D giúp tăng hấp thu canxi.
2. Nên uống canxi bao lâu?
Theo ý kiến của các bác sĩ, bạn nên duy trì bổ sung canxi NextG Cal đều đặn để đáp ứng đủ nhu cầu canxi mỗi ngày. Tuy nhiên, tuỳ theo điều kiện thực tế, bạn có thể bổ sung canxi 1 năm 1-2 đợt, mỗi đợt 1-2 tháng để hạn chế nguy cơ thiếu hụt canxi cho cơ thể bạn.
3. Canxi NextG Cal mua ở đâu?
NextG Cal được bán phổ biến tại các nhà thuốc, quầy thuốc trên toàn quốc; tại các nhà thuốc bệnh viện, phòng khám. Bạn hãy liên hệ ngay đến tổng đài 1800 1125 miễn cước để được hỗ trợ tìm địa chỉ mua gần nhất.
4. Dùng NextG Cal có gây ra táo bón không?
Nhiều người uống canxi thường gặp phải tình trạng táo bón, nóng trong và lo sợ điều này xảy ra khi uống NextG Cal.
Tuy nhiên, dùng NextG Cal không gây ra táo bón bởi đây là canxi hữu cơ dưới dạng vi tinh thể hấp thu tốt. Thành phần canxi cũng có bổ sung vitamin D3 để tăng hấp thu, vitamin K giúp vận chuyển canxi đến mô xương, canxi ít bị đào thải qua phân gây táo bón.
Riêng với đối tượng phụ nữ có thai do những thay đổi sinh lý khi mang thai, bổ sung cả sắt nên khi dùng NextG Cal vẫn có thể táo bón.
Số giấy xác nhận quảng cáo NextG Cal: 2/2019/XNQC-QLD
12 Bình luận