TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN PHÍ CƯỚC:

1800 1125

LIÊN HỆ TƯ VẤN

Nguyên nhân và cách xử lý khi bị tê tay chân sau sinh | Nextg Cal

Dược sĩ tư vấn: Phan Thị Vân Anh

Sinh xong bị tê tay chân là triệu chứng rất thường gặp ở chị em phụ nữ, đặc biệt là những người mẹ sinh con khi đã ngoài 30 tuổi. Vấn đề này khiến không ít phụ nữ cảm thấy rất lo lắng và mệt mỏi. Dưới đây là cách xử lý khi bị tê tay chân sau khi sinh cho các mẹ bỉm sữa có thể áp dụng.

I – Vì sao phụ nữ sau sinh bị tê tay?

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ cho con bú thường bị thiếu một số loại vitamin nhóm B khiến cho dây thần kinh ngoại vi bị ngưng trệ hoạt động, máu huyết lưu thông kém, từ đó khiến phụ nữ sau sinh bị tê tay chân.

Bên cạnh đó, bệnh tê chân sau sinh mổ và sinh thường ở phụ nữ còn có thể phát sinh do tình trạng thiếu hụt canxi và và các khoáng chất như kali, phốt pho, magiê,… do cơ thể người mẹ phải cung cấp nhiều cho thai nhi trong quá trình mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối thai kỳ.

Đồng thời, sau khi sinh người mẹ không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, làm việc nhà, thức đêm chăm con, vận động quá nhiều, thường xuyên khiến cho xương khớp bị thoái hóa, kém linh hoạt, từ đó dễ gây tê tay sau khi sinh mổ và sinh thường.

Bị tê chân sau sinh mổ Nguyên nhân bị tê tay sau sinh nhiều mẹ gặp phải là thiếu canxi

Mặt khác, nếu trước khi mang thai hoặc sau khi sinh người mẹ mắc một số bệnh lý liên quan đến xương khớp như: viêm xương khớp, giãn dây chằng, thoái hóa xương khớp, đau thần kinh tọa,… thì hiện tượng bị tê chân sau khi sinh mổ và sinh thường xảy ra là điều tất yếu.

II – Triệu chứng tê chân, tê tay sau sinh

Phụ nữ ngoài 30 tuổi thường bị tê tay sau sinh mổ hoặc sinh thường, nặng hơn là đau tay, tê bàn tay và các ngón tay, đặc biệt các ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa.

Mẹ sau sinh bị tê đầu ngón tay nhẹ thường cảm thấy buồn bẳn, khó chịu, tê buốt như bị kim châm ở bàn tay, đau cổ tay, lòng bàn tay hoặc cẳng tay; nặng hơn thì cảm thấy đau rát và nhức nhối lan cả xuống cẳng tay và cánh tay, có khi bàn tay yếu và tê cứng không cử động được.

Bệnh tê tay chân sau sinh có thể xảy ra ở cả hai bàn tay, nhưng thường gặp nhiều hơn ở tay thuận khiến chị em cầm, nắm rất khó khăn, thường xuyên phải lắc bàn tay để bớt khó chịu. 

Triệu chứng tê tay, nhức chân sau sinh mổ hoặc sinh thường càng tăng nặng hơn vào ban đêm, làm cho chị em khó ngủ.

Phụ nữ sau sinh hay bị tê tay lâu ngày mà không được điều trị đúng cách sẽ khiến cho chị em có thể mất cảm giác ở các ngón tay, ngón tay cái có thể bị yếu, nguy hiểm hơn là bắp thịt bàn tay ở dưới ngón cái bị teo nhỏ lại. 

(→ Xem thêm: Đau mỏi chân khi mang thai do đâu? Cách chữa nhức mỏi chân cho bà bầu)

III – Các biện pháp điều trị tê tay chân sau sinh đơn giản, hiệu quả

Vì sao phụ nữ sau sinh bị tê tay chân? Sau khi sinh, sức khỏe của người mẹ thường khá yếu, nếu không được chăm sóc đúng cách cộng với việc sau sinh hay bị tê tay chân càng khiến tình trạng thêm phức tạp.

Tuy nhiên, thay vì phải lo lắng quá nhiều, cách tốt nhất là người mẹ nên đến các cơ sở y tế gần nhất để bác sĩ có thể thăm khám và có cách chữa tê tay sau sinh hiệu quả.

Song song với các phương pháp điều trị của bác sĩ chuyên khoa, chị em có thể dùng thêm các biện pháp hỗ trợ dưới đây để tình trạng bà đẻ bị tê tay chân nhanh khỏi:

1. Mẹ sau sinh bị tê tay chân có thể chườm nóng cho dễ chịu

Chườm nóng có tác dụng kích thích lưu thông máu, giúp giảm đau và giảm cảm giác khó chịu khi bị tê tay chân sau khi sinh

Chị em có thể sử dụng gừng rang muối hoặc ngải cứu rang muối để chườm lên chỗ đau mỏi kết hợp với mát-xa vùng bả vai, khớp cổ tay… để ngăn chặn tê đầu ngón tay sau sinh.

Bà đẻ bị tê tay chân sau sinh Sau sinh thường hoặc sau khi sinh mổ bị tê chân tay, mẹ nên vận động thường xuyên

2. Tránh hoạt động mạnh khiến sau sinh bị tê tay chân càng nặng hơn

Vận động nhẹ nhàng cũng là 1 cách trị tê tay sau sinh vì nó giúp cho các chị em lưu thông khí huyết, tinh thần phấn chấn, thoải mái. 

Tuy nhiên, khi bị tê bì chân tay sau sinh, chị em không nên hoạt động mạnh, tránh xoay cổ tay mạnh vì dễ gây tổn thương các dây thần kinh ở đầu ngón tay.

Lúc đó, chị em nên nghỉ ngơi, hạn chế vận động mà tiến hành các phương pháp xoa bóp giúp giãn cơ, giảm đau là tốt nhất.

3. Có chế độ dinh dưỡng tốt để tránh bị tê ngón tay sau sinh

Làm sao để hết tê tay sau sinh? Bên cạnh việc thăm khám thường xuyên, các bà mẹ sau sinh cần chú ý chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách để tránh bị tê tay sau khi sinh

Các chị em không nên ăn uống kiêng khem quá mức mà cần có chế độ ăn uống giàu canxi và các khoáng chất khác cho xương chắc khỏe, phòng bệnh loãng xương, giảm tê nhức chân tay sau sinh

Bên cạnh đó, các chị em đẻ xong bị tê tay chân nên bổ sung thêm thức ăn giàu canxi và vitamin nhóm B và uống thêm canxi mỗi ngày kết hợp tắm nắng hàng ngày vào buổi sáng trước 9 giờ. 

Ở các bà mẹ cho con bú, nhu cầu canxi rất lớn, chế độ ăn sẽ khó cung cấp đủ được. Vì vậy, các chị em có thể dùng viên uống canxi NextG Cal của Úc để bổ sung canxi tự nhiên kết hợp với vitamin D3 và K1 hằng ngày sau bữa sáng và bữa trưa để cung cấp đủ canxi cho bé khỏe mạnh, ngăn chặn chứng tê nhức chân tay sau khi sinh. Trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

vì sao phụ nữ sau sinh bị tê tay tê chân Canxi NextG cal giúp xương chắc khỏe, giảm hiện tượng tê tay sau sinh.

Đặc biệt, khi mẹ được bổ sung canxi đầy đủ sẽ giúp con phát triển khung xương, đảm bảo không gây hại đến hệ tim mạch và thần kinh. Nếu bạn muốn con mình không bị thấp lùn thì hãy chú ý hơn trong việc bổ sung canxi sau sinh nhé!

Để được tư vấn kỹ hơn về cách sử dụng Canxi NextG Cal trong trường hợp sau sinh tê tay chân, mẹ vui lòng liên hệ trực tiếp với dược sĩ qua hotline 1800.1125 (miễn phí cước).

Bài viết liên quan

Mẹ sau sinh rụng tóc nhiều

Vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc? 7 Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà

Quá trình mang thai và sau sinh cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, trong đó có rất nhiều…

Chi tiết
Cách trị đau khớp cổ tay sau khi sinh

Đau cổ tay sau sinh: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Sau sinh, có không ít vấn đề về sức khỏe khiến chị em lo lắng trong đó đau cổ tay…

Chi tiết
cách trị đau khớp gối sau sinh

Bị đau đầu gối sau sinh do đâu? Cách trị đau khớp gối sau khi sinh

Mẹ bị đau đầu gối sau sinh mà không dám sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị, sợ ảnh…

Chi tiết
Phụ nữ sau sinh bị đau lưng

Đau lưng sau sinh mổ, thường do đâu? Cách chữa đau lưng sau khi sinh

Rất nhiều chị em phàn nàn về triệu chứng đau lưng sau khi sinh, cả sinh thường và sinh mổ…

Chi tiết