Uống canxi bị tiêu chảy không? Cách uống canxi tránh bị tiêu chảy

Có nhiều người gặp phải tình trạng uống canxi bị tiêu chảy nên muốn tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp khắc phục. Nếu cũng đang quan tâm tìm hiểu về vấn đề này thì tuyệt đối đừng bỏ qua những thông tin sắp được chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé!

I – Uống canxi có bị tiêu chảy không? 

Câu trả lời là uống canxi có thể gây ra hiện tượng tiêu chảy nhưng chỉ khi uống bổ sung sai cách  hoặc quá liều lượng cho phép. Có thể coi tình trạng tiêu chảy khi uống canxi như một loại tác dụng phụ khi bổ sung canxi, chủ yếu phổ biến trẻ nhỏ.

Trường hợp bị tiêu chảy khi uống canxi, người bệnh sẽ mất nhiều nước khiến lượng canxi bên trong cơ thể không được hấp thụ tốt đồng nghĩa với việc bổ sung canxi không có hiệu quả.

Uống canxi bị đi ngoài không? Uống canxi có thể gây ra hiện tượng tiêu chảy nhưng chỉ khi uống bổ sung sai cách  hoặc quá liều lượng cho phép.

Do đó, ngay khi thấy có dấu hiệu bị tiêu chảy sau khi uống canxi, bạn không nên bỏ qua mà nên lập tức ngừng uống thuốc và đến gặp bác sĩ được tư vấn điều trị phù hợp, nhất là với các trường hợp bé uống canxi bị đi ngoài và bà bầu uống canxi bị tiêu chảy.

( → Xem thêm: Uống Canxi lúc đói được không? Có sao không? Giải đáp )

II – Nguyên nhân uống canxi bị tiêu chảy

Các nguyên nhân gây ra tình trạng uống canxi bị tiêu chảy gồm:

• Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng: 

– Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn yếu nên khi uống canxi không đúng cách hoặc bổ sung canxi quá liều sẽ khiến cơ thể trẻ xuất hiện một số phản ứng nhất định, trong đó có tình trạng trẻ uống canxi bị tiêu chảy.

– Không chỉ trẻ uống canxi bị đi ngoài, người lớn, người cao tuổi cũng có thể gặp phải hiện tượng này.

• Dị ứng với thành phần của thuốc canxi: 

Một trong các nguyên nhân chính khiến trẻ em, người lớn, mẹ bầu uống canxi bị tiêu chảy là do dị ứng với thành phần có trong viên thuốc canxi.

Ngoài triệu chứng tiêu chảy thì người uống canxi bị dị ứng còn có một số biểu hiện khác kèm theo như: nôn mửa, cơ thể mệt mỏi, đau bụng, khó chịu..

• Uống canxi quá liều: 

– Trường hợp uống canxi bị tiêu chảy khi mang thai, bé uống canxi bị tiêu chảy hay bất kỳ đối tượng nào uống canxi bị tiêu chảy thì cần phải nghĩ ngay tới việc uống canxi quá liều lượng khuyến cáo.

– Ngoài tiêu chảy, uống canxi quá liều còn có thể gây ra một số tác dụng phụ khác như: mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, đau đầu, đau nhức chân tay, đi tiểu nhiều…

Uống canxi quá liều, lựa chọn sai loại canxi, dị ứng với thành phần thuốc canxi là nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy sau khi uống canxi.

– Lựa chọn sai loại canxi: Người lớn, bà bầu, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh uống canxi bị tiêu chảy còn do lựa chọn sai loại canxi, sử dụng thuốc bổ sung canxi không có xuất xứ nguồn gốc, không rõ ràng về các thành phần, thời gian sử dụng, ngày tháng sản xuất…

III – Hướng dẫn cách uống canxi đúng cách không bị tiêu chảy

Ngay khi thấy có dấu hiệu bị tiêu chảy sau khi uống canxi, bạn cần ngừng uống canxi ngay lập tức và đến ngay bệnh viện để được bác sĩ xác định nguyên nhân và đưa ra giải pháp điều trị phù hợp.

Tránh tình trạng tiếp tục uống canxi và tự điều trị tại nhà bằng thuốc cầm tiêu chảy gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là với các đối tượng bà bầu, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh uống canxi bị tiêu chảy.

Để bổ sung canxi không bị tiêu chảy, bạn cần tham khảo và nắm rõ cách uống canxi dưới đây: 

1. Thời điểm uống

– Nên uống vào buổi sáng hoặc trưa (tốt nhất vẫn là buổi sáng).

– Không nên uống canxi vào buổi chiều hoặc buổi tối.

2. Cách uống

– Không uống canxi vượt quá liều lượng hoặc ít hơn so với hàm lượng cần thiết trong ngày. Cần tuân thủ tuyệt đối về liều lượng bổ sung canxi theo hướng dẫn của bác sĩ.

– Nên uống canxi sau khi ăn khoảng 1 tiếng.

– Nên uống canxi với nước lọc và uống nhiều nước để canxi được hấp thu tốt nhất.

– Không nên uống canxi khi đói vì có thể ảnh hưởng tới dạ dày.

– Tránh uống canxi cùng sữa, nước ngọt, trộn vào thức ăn.

3. Lựa chọn canxi phù hợp

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều loại thuốc bổ sung canxi khiến bạn gặp khó khăn trong việc chọn mua. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để chọn mua được loại thuốc canxi dễ hấp thu, đảm bảo chất lượng và độ an toàn.

NextG Cal được sản xuất từ Úc, có thành phần từ xương bò non giàu canxi và photpho, kết hợp với vitamin D3, vitamin K1 giúp cung cấp và tăng hấp thu canxi, vận chuyển canxi tới tận mô xương. Sản phẩm  không chứa đường nên thích hợp với những người bị tuyến giáp, tiểu đường, mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ.

Viên uống canxi NextG Cal của Úc.

*Số giấy xác nhận quảng cáo NextG Cal: 2/2019/XNQC-QLD.  

Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên đã giúp các bạn hiểu rõ và chính xác hơn về tình trạng uống canxi bị tiêu chảy. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc muốn biết thêm thông tin về sản phẩm NextG Cal, hãy nhanh chóng gọi điện tới tổng đài 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn trực tiếp.