Trẻ rụng tóc vành khăn do thiếu chất gì? Nguy hiểm không?

Rụng tóc vành khăn ở trẻ tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bé đang bị thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng cần bổ sung kịp thời. Để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng này, bạn có thể đọc chi tiết ngay tại bài viết dưới đây của NextG Cal.

I. Rụng tóc vành khăn là gì?

Rụng tóc vành khăn ở trẻ là tình trạng tóc ở vùng sau gáy bị rụng nhiều tạo thành hình giống vành khăn quấn quanh đầu.

Khi bị tình trạng này, tóc sẽ rụng thành từng đám sau gáy và rụng cả chân tóc.

Hình ảnh rụng tóc vành khăn

Hiện tượng rụng tóc hình vành khăn thường gặp ở trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi.

Trường hợp trẻ bị rụng tóc do nguyên nhân sinh lý không gây nguy hiểm.

Ngược lại bé bị rụng tóc vành khăn do nguyên nhân bệnh lý thì có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

II. Cách nhận biết rụng tóc vành khăn do còi xương ở trẻ

Một số dấu hiệu đặc trưng giúp nhận biết trẻ bị rụng tóc vành khăn do còi xương gồm:

– Bị rụng tóc. 

– Bé hay quấy khóc.

– Khó ngủ.

– Đổ mồ hôi.

– Hay giật mình khi ngủ, đặc biệt là ban đêm.

– Phần thóp rộng và lâu đóng.

– Xương sọ mềm hoặc bẹp bất thường.

– Trẻ hay bị táo bón.

Thể trạng của bé bị rụng tóc vành khăn do còi xương thường kém hơn các trẻ cùng tuổi, bé cũng sẽ chậm biết lật, biết bò, biết đi, chậm mọc răng…

(→ Nên đọc: Vì sao phụ nữ sau sinh bị rụng tóc? 7 Cách trị rụng tóc sau sinh tại nhà)

III. Nguyên nhân rụng tóc vành khăn ở trẻ

Có 8 lý do chính giải thích Vì sao trẻ bị rụng tóc vành khăn bao gồm:

1. Do trẻ bị thiếu dưỡng chất

Nguyên nhân trẻ rụng tóc vành khăn đầu tiên phải nhắc đến là do bé bị thiếu hụt dưỡng chất như canxi, vitamin D.

Đây là 2 dưỡng chất quan trọng và tham gia vào quá trình nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. 

Bên cạnh đó, nếu cơ thể bé bị thiếu kẽm, sắt, vitamin C cũng có thể là nguyên nhân gây tình trạng này ở trẻ nhỏ.

2. Trẻ mắc các bệnh tự miễn

Hiện tượng em bé bị rụng tóc vành khăn có thể do một số bệnh lý tự miễn gây ra.

Cụ thể là bệnh lupus ban đỏ, viêm mạn tính, bạch biến, viêm mạn tính, nhược cơ… Trong trường hợp này, có thể trẻ sẽ tự xem tế bào của mình là vật lạ nên tự động đào thải.

3. Do một số tác dụng phụ của thuốc

Trẻ bị ốm hoặc bệnh thường được kê đơn dùng thuốc kháng sinh.

Một số thuốc kháng sinh khi dùng kéo dài có thể gây thiếu hụt vitamin B và một số khoáng chất dẫn đến rụng tóc.

Khi cơ thể trẻ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tóc thì tóc sẽ bị yếu và dễ rụng hơn.

4. Bé bị nhiễm trùng da

Rụng tóc vành khăn ở trẻ em nếu kèm các triệu chứng thêm các triệu chứng như ngứa, khó chịu, gãi da đầu thường xuyên thì có thể là do bé bị nấm nhiễm trùng da.  

Nấm da thường gặp ở trẻ sơ sinh đến 4 tuổi, khi bị nấm da, bé sẽ có triệu chứng xuất hiện các nốt mẩn đỏ, da bong tróc, ngứa.

Tình trạng nấm da nếu không điều trị sớm sẽ khiến tóc rụng ngày càng nhiều hơn.

5. Thói quen tự giật tóc của trẻ

Trẻ nhỏ và bé sơ sinh bị rụng tóc vành khăn còn do thói quen tự giật tóc của bé khi căng thẳng, cáu giận.

Tình trạng này nếu thường xuyên diễn ra sẽ khiến tóc của trẻ bị yếu, gãy rụng, chân tóc nở rộng hơn dễ gây hói.

6. Trẻ bị dị ứng

Nhiều trẻ sơ sinh được mẹ massage với các loại tinh dầu như dầu bưởi hay dầu dừa để kích thích tóc của bé mọc nhanh hơn. 

Tuy nhiên, không phải bé nào cũng phù hợp với các loại tinh dầu này.

Một số bé cơ địa quá mẫn cảm bị dị ứng gây tác dụng ngược, dẫn đến rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh hoặc ở trẻ 2 tháng đến 3 tháng tuổi… 

Bên cạnh đó, các hoá chất có trong một số loại dầu gội của bé cũng gây rụng tóc.

Vì vậy với trẻ dưới 1 tuổi các mẹ cần thận trọng khi lựa chọn các sản phẩm tắm gội cho bé.

7. Do các hormone trong cơ thể giảm

Trẻ sơ sinh, hormon từ mẹ truyền sang giảm dần khiến nang tóc của trẻ bước vào pha nghỉ ngơi và làm cho trẻ rụng tóc.

Hiện tượng này rất hay gặp và dân gian thường gọi là rụng tóc máu.

8. Do tóc mỏng và yếu

Ở giai đoạn sơ sinh, cơ thể của bé còn khá yếu và tóc cũng vậy, tình trạng bé sơ sinh rụng tóc hình vành khăn dễ xuất hiện hơn ở những bé có sợi tóc mảnh và chân tóc yếu.

Mặt khác, tư thế nằm của bé chủ yếu là nằm ngửa khiến vùng da sau đầu liên tục tiếp xúc với gối, đây cũng có thể là nguyên nhân khiến tóc trẻ dễ rụng và khó mọc trở lại.

IV. Rụng tóc vành khăn có nguy hiểm không?

Trường hợp trẻ bị rụng tóc vành khăn sinh lý thì không gây nguy hiểm và không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. 

Ngược lại, trường hợp trẻ bị rụng tóc do bệnh lý thì có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ảnh hưởng cho sức khỏe.

Rụng tóc vành khăn sinh lý không nguy hiểm

Vì vậy, các mẹ cần quan sát để đưa con đi khám và điều trị kịp thời.

– Rụng tóc bình thường:

+ Bé bị rụng tóc từ 2 -3 tháng tuổi.

+ Tóc rụng không nhiều, không rụng thành từng đám.

+ Bé vẫn bú tốt, tăng cân đều và không có triệu chứng bất thường.

– Rụng tóc không bình thường:

+ Tóc của trẻ rụng tóc thành từng mảng, đám và rụng hết cả chân tóc.

+ Cùng với đó một số biểu hiện bất thường như đổ mồ hôi nhiều, quấy khóc, vận động kém… 

V. Cách chẩn đoán và chữa trị rụng tóc vành khăn cho bé

Khi phát hiện con bị rụng tóc vành khăn, cha mẹ cần giữ bình tĩnh và thực hiện theo hướng dẫn sau:

1. Đưa trẻ đi khám

Khi trẻ có dấu hiệu rụng tóc nhiều ở khu vực sau gáy, thường xuyên quấy khóc, lười bú, lười vận động… các mẹ nên đưa con đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân.

Nên đưa con đi khám nếu tình trạng rụng tóc vành khăn không thuyên giảm sau khi khắc phục tại nhà

Bên cạnh chẩn đoán lâm sàng thông qua triệu chứng và thể trạng bên ngoài của bé, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm máu cho bé chẩn đoán xem có bị thiếu vitamin D, thiếu canxi, sắt không.

Sau khi có kết quả chẩn đoán chính xác bác sĩ sẽ tư vấn cách điều trị phù hợp.

2. Bổ sung các dưỡng chất cho cả mẹ và bé

Khi trẻ được chẩn đoán bị rụng tóc vành khăn do thiếu chất, các mẹ nên chú ý bổ sung một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là tóc như:

– Bổ sung canxi cho bé: Gồm sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu nành, các loại động vật có vỏ (tôm, cua, ốc, ngao) , hoa quả (cam, quýt, bưởi).

– Thực phẩm giàu vitamin D: Ví dụ như cá hồi, sữa chua, lòng đỏ trứng, bơ thực vật, ngũ cốc nguyên hạt… Kết hợp tắm nắng vào sáng sớm trước 9h sáng mỗi ngày để cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng khả năng hấp thu canxi.

– Thực phẩm giàu vitamin B12: Chẳng hạn như thịt bò, các sản phẩm từ sữa, cá ngừ, trứng, nấm hương, cá hồi…

– Thực phẩm dồi dào vitamin B7: Ví dụ như cà rốt, hạnh nhân, một số động vật có vỏ như sò, nghêu,ốc, hến, cua, tôm…

– Thực phẩm giàu chất sắt như: Rau chân vịt, gan động vật, các loại hạt, thịt đỏ.

– Thực phẩm giàu omega 3: Cá, tôm, sò, các loại hạt…

– Thực phẩm giàu protein: Gồm sữa, trứng, thịt nạc, đậu xanh…

– Bổ sung viên uống: Tham khảo bác sĩ bổ sung viên uống vitamin D, vitamin B7, B12, sắt, kẽm, canxi… cho con.

Riêng với các bé sơ sinh chưa thể ăn thức ăn ngoài sữa: 

– Với bé ăn sữa công thức: Các mẹ nên chọn mua loại sữa giàu canxi, vitamin D, vitamin B12, vitamin B7, sắt, omega 3… để đảm bảo cơ thể bé được bổ sung đầy đủ.

– Với bé bú sữa mẹ: Các mẹ nên tăng cường bổ sung các thực phẩm như đã đề cập ở trên để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con.

3. Thay đổi thói quen hàng ngày cho trẻ

Một số thói quen mẹ đang áp dụng cho bé hàng ngày cần phải thay đổi gồm:

– Hạn chế cho bé sử dụng các loại hoá chất, thiết bị làm tóc (sấy tóc, uốn tóc) vì có thể gây hư tổn tóc của bé.

– Không nên buộc tóc quá chặt hoặc búi tóc quá cao vì cũng dễ làm rụng tóc. Mẹ nên dùng kẹp tóc để giảm áp lực cho tóc của con.

– Quấn khăn, đội mũ rộng vàng để che chắn kỹ tóc của bé khi đi ra ngoài.

4. Thường xuyên thay đổi tư thế nằm của bé

Với trẻ sơ sinh, các mẹ thường đặt nằm nhiều ở tư thế ngửa khi ngủ.

Tuy nhiên, khi bé thức các mẹ nên thay đổi tư thế cho bé nằm úp hoặc nghiêng để hạn chế rụng tóc vành khăn.

Lưu ý, các mẹ không đặt bé nằm sấp khi vừa ăn uống no dễ gây nôn trớ.

VII. Cách phòng ngừa rụng tóc vành khăn cho bé

Rụng tóc vành khăn ở trẻ tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bé đang bị thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng.

Mẹ nên thay đổi liên tục tư thế nằm cho bé, tránh nằm một tư thế quá lâu

Các mẹ hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa rụng tóc vành khăn cho con thông qua một số biện pháp sau:

– Không nên đặt trẻ nằm quá nhiều hoặc chỉ nằm một tư thế cố định.

– Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ nên tham khảo tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng để biết cách xây dựng chế độ ăn hợp lý cho con.

– Thận trọng khi chọn mua dầu gội, sữa tắm cho bé, chú ý chọn các sản phẩm  có xuất xứ rõ ràng, của thương hiệu uy tín và phù hợp với độ tuổi của bé. 

VIII. Một số câu hỏi liên quan tới rụng tóc vành khăn

Dưới đây là một số câu hỏi liên quan về hiện tượng trẻ bị rụng tóc vành khăn, các mẹ có thể tham khảo thêm để hiểu rõ hơn về vấn đề này:

1. Rụng tóc vành khăn đến mấy tuổi thì hết?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây rụng tóc mà thời điểm ngừng rụng sẽ khác nhau. Cụ thể:

– Rụng tóc hình vành khăn sinh lý:

Giai đoạn  6 – 12 tháng tuổi, hầu hết các bé đã biết lật, bò… nên hiện tượng rụng tóc vàng khăn theo đó sẽ tự biến mất.

– Rụng tóc do thiếu vi chất dinh dưỡng:

Rụng tóc do thiếu vitamin D, canxi và các vi dưỡng chất xảy ra ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nếu bổ sung đầy đủ hiện tượng rụng tóc cải thiện và tóc mới sẽ mọc trở lại.

2. Rụng tóc vành khăn có mọc lại không?

Câu trả lời là Có. Sau khi rụng tóc vành khăn, tóc của bé vẫn có thể mọc lại nhưng các mẹ không nên chủ quan mà cần đưa bé đi thăm khám và xử lý kịp thời. 

Tình trạng rụng tóc vành khăn ở trẻ có thể được cải thiện khi bé được cung cấp đầy đủ canxi, vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết khác.

Nếu tình trạng này kéo dài và không thuyên giảm sau khi khắc phục tại nhà, bố mẹ nên đưa con đến bệnh viện để được thăm khám và can thiệp chuyên sâu.