hotline TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN PHÍ CƯỚC:

1800 1125

LIÊN HỆ TƯ VẤN

Bị gãy xương có nên quan hệ không? Quan hệ có sao không? Giải đáp

Tác giả: Nguyễn Thị Hiền. Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Bị gãy xương có nên quan hệ không là thắc mắc của không ít người vì thời gian cần thiết để xương bị gãy phục hồi hoàn toàn có thể mất tới cả tháng, thậm chí là vài tháng. Để tìm được đáp án chính xác cho câu hỏi bị gãy xương quan hệ có sao không và có nên quan hệ không, các bạn hãy đọc bài viết dưới đây.

I – Gãy xương chân/tay quan hệ có sao không?

Theo các chuyên gia sức khỏe, xét về mặt sinh lý thì việc quan hệ tình dục hoàn toàn không gây ảnh hưởng tới quá trình tái tạo xương.

Bị gãy xương có nên quan hệ khôngBị gãy xương chân/tay vẫn có thể quan hệ nhưng cần lựa chọn tư thế phù hợp và an toàn. 

Nhưng những người bị gãy xương chân hoặc tay cần chú ý lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp để không gây tác động nhiều tới chân/tay bị gãy. Điều này giúp phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của gãy xương về sau.

Do đó, đáp án cho câu hỏi bị gãy xương chân/tay có quan hệ được không? là CÓ nhưng cần phải lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp và an toàn.

II – Bị gãy xương có nên quan hệ không? 

Tương tự, đáp án cho câu hỏi gãy xương có quan hệ được không là CÓ THỂ. Theo các chuyên gia sức khỏe, người bị gãy xương nhẹ vẫn có thể quan hệ được, không nhất thiết phải ngưng hoàn toàn cho tới khi xương lành hẳn.

Xét về mặt sinh lý thì quá trình tái tạo xương và quan hệ tình dục không bị ảnh hưởng lẫn nhau. Nhưng xét về tính linh hoạt thì khi bị gãy xương, người bệnh sẽ bị đau và ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày, trong đó có hoạt động quan hệ tình dục. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của bạn tình thì người bị gãy xương vẫn có thể thực hiện hoạt động quan hệ tình dục.

Bị gãy chân quan hệ có sao khôngXét về mặt sinh lý thì quá trình tái tạo xương và hoạt động quan hệ tình dục không bị ảnh hưởng lẫn nhau.

Và để đảm bảo an toàn, khi quan hệ tình dục người bị gãy xương cần chú ý một số điều sau:

– Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp như tư thế truyền thống. Không nên thực hiện các tư thế quan hệ phức tạp và đòi hỏi nhiều sức lực. 

– Thực hiện quan hệ nhẹ nhàng, tránh tạo áp lực nhiều lên các vị trí xương bị gãy.

– Những người bị gãy xương ở các vị trị như cột sống thắt lưng hay xương chậu tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quan hệ. 

– Nếu bị đau nhiều hoặc cảm thấy tê bì khi quan hệ thì cần thông báo ngay cho bác sĩ để có hướng xử lý kịp thời.

– Trong quá trình điều trị và phục hồi tại nhà, người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ định điều trị của bác sĩ chuyên khoa.

( → Xem thêm bị gãy xương nên ăn gì và kiêng ăn gì TẠI ĐÂY )

III – Những cách giúp xương mau lành

Để giúp xương bị gãy mau lành để thoải mái và linh hoạt trong các hoạt động sinh hoạt thì ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cần kết hợp một số biện pháp chăm sóc dưới đây để đẩy nhanh tốc độ phục hồi xương bị gãy: 

– Tăng cường bổ sung khoáng chất: Canxi là khoáng chất quan trọng và cần thiết tham gia vào quá trình xây dựng và phát triển các tế bào xương.

Do đó, để bổ sung đầy đủ canxi, người bị gãy xương nên tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu canxi như sữa chua, sữa, hạt dẻ, hạt vừng, cá mòi, cá hồi, các loại rau lá xanh, hạnh nhân, các loại đậu…

Bị gãy xương bao lâu thì quan hệ đượcUống thuốc canxi để giúp xương nhanh lành khi bị gãy xương

Bên cạnh canxi thì người bệnh cũng cần chú trọng bổ sung các khoáng chất cần thiết sức khỏe xương khớp như: magie, kẽm, kali hay phốt pho…

– Bổ sung vitamin D: Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi và các khoáng chất hiệu quả nhanh chóng và dễ dàng hơn. Điều này giúp kích thích tái tạo các tế bào xương từ đó giúp xương bị gãy nhanh lành hơn.

Người bệnh nên tăng cường bổ sung vitamin D thông qua chế độ ăn uống hàng ngày bằng cách ăn nhiều các thực phẩm  như tôm, sữa, nấm, lòng đỏ trứng, dầu gan cá tuyết, cá hồi, cá trích, cà mòi, hàu…

– Xoa bóp nhẹ nhàng với tinh dầu: Người bệnh có thể dùng tinh dầu cây bách thoa lên vị trí xương bị gãy và thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn xương.

Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10 phút không chỉ giúp thư giãn tinh thần, giảm đau mà còn tăng khả năng và tốc độ phục hồi xương.

– Tập luyện: Người bị gãy xương nên gồng cơ nhẹ  nhàng và luyện tập thường xuyên để tăng cường sức cơ, hạn chế cứng khớp, tăng cường lưu thông máu giúp xương mau chóng hồi phục.

Tuy nhiên, trước khi luyện tập người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn các bài tập cũng như thời gian tập luyện phù hợp.

Tuyệt đối không tập luyện quá sức, gắng sức hoặc thực hiện các bài tập khó với cường độ mạnh để tránh tăng áp lực lên xương.

Bị gãy xương tay có quan hệ được khôngLuyện tập nhẹ nhàng và đều đặn giúp xương bị gãy mau chóng hồi phục.

Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ trên đây đã giúp bạn giải đáp các thắc mắc bị gãy xương có quan hệ được không? Người bị gãy xương nhẹ vẫn có thể quan hệ được nhưng cần lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp và an toàn. Đối với những các trường hợp gãy xương nặng hoặc gãy ở cột sống thắt lưng, xương chậu thì tốt nhất nên nhờ bác sĩ tư vấn trước khi quan hệ. 

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận (0)

Trả lời

Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận trong bài.

Bài viết liên quan

Gãy xương có ăn trứng vịt lộn được không? Nên ăn như thế nào?

Gãy xương có ăn trứng vịt lộn được không là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều…

Chi tiết

Gãy xương có ăn trứng vịt lộn được không? Nên ăn như thế nào?

Gãy xương có ăn trứng vịt lộn được không là câu hỏi nhận được sự quan tâm của rất nhiều…

Chi tiết
tại sao gãy xương kiêng ăn thịt gà

Bị gãy xương ăn thịt gà được không? Lời khuyên từ chuyên gia

Thịt gà giàu đạm và dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng theo kinh nghiệm dân gian thì những người…

Chi tiết
Gãy xương hở là gì

Gãy xương hở là như thế nào? Nguyên nhân và cách xử lý chuẩn nhất

So với gãy xương kín thì gãy xương hở nguy hiểm hơn rất nhiều do mức độ tổn thương nghiêm…

Chi tiết