Đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Chị em phụ nữ sau sinh thường gặp phải những cơn đau ở vùng đốt sống cổ và xung quanh vai gáy. Nếu không điều trị đúng cách có thể dẫn tới những hậu quả nặng nề. Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đúng đắn nhất của căn bệnh đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh.

Nguyên nhân nào dẫn đến đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh?

Đau đốt sống cổ là tổn thương ở đốt sống cổ do sự thoái hóa của sụn khớp, có nguyên nhân sâu xa là từ quá trình mất sụn khớp và hình thành tổ chức xương tân tạo cạnh khớp. Đây là một bệnh về xương khớp thường gặp nhất ở phụ nữ sau sinh, người có tuổi, gây đau và hạn chế vận động.

Đối với phụ nữ sau sinh, việc cho con bú hoặc nằm ngủ sai tư thế là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra thoái hóa đốt sống cổ. Làm việc nặng kéo dài hay ít vận động đều là những nguyên nhân chủ yếu gây là bệnh đau đốt sống cổ ở chị em.

bu nam

Cho trẻ bú sai cách có thể gây đau đốt sống cổ

Đặc biệt là những phụ nữ làm việc máy tính nhiều, ít vận động và vị trí đặt tay trên bàn làm việc hay đối với máy tính quá cao hoặc quá thấp khiến cơ thể phải rướn hoặc cúi cổ xuống thấp, vùng cổ và vùng gáy không được thường xuyên cử động, hoặc chỉ giữ nguyên một tư thế cũng là nguyên nhân gây đau đốt sống cổ.

Một nguyên nhân nữa ít ai ngờ tới, đó là có chị em trong khi ngủ chỉ nằm 1 – 2 tư thế, không có thói quen chuyển mình cũng gây đau đốt sóng. Việc lựa chọn gối kê không phù hợp, gối quá cao và gối quá mềm đều ảnh hưởng đến các khớp xương.

Triệu chứng đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh

Bệnh đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh đau tăng lên khi vận động và giảm đi khi nghỉ ngơi; Bệnh gây hạn chế vận động cột sống cổ khiến cho chị em khó cúi gập, ngửa, nghiêng, quay cổ; kèm tiếng lắc rắc khi vận động cột sống.

Bệnh đau đốt sống cổ nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây sai lệch tư thế của cổ (vẹo cổ, sái cổ), nhức đầu, làm hạn chế vận động. Nguy hiểm hơn nữa, những tổn thương do đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh khó phục hồi sẽ gây liệt, teo cơ, mất vận động vùng cổ.

Hầu hết chị em phụ nữ sau sinh bị đau đốt sống cổ và đốt sống lưng luôn có cảm giác đau buốt khó chịu ở vùng cổ, ngay cả khi nghỉ ngơi, mọi cử động đều gây nên đau đớn khó chịu. Có một số trường hợp, chị em còn bị mất cảm giác khéo léo của bàn tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt.

Làm thế nào để điều trị dứt điểm cơn đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh?

Nhiều chị em có tâm lý chủ quan, cho rằng đau đốt sống cổ không có gì đáng lo, hoặc có người lại lo lắng thái quá cũng đều khiến tình trạng bệnh lý càng trở nên nghiệm trọng.

Khi bị đau đốt sống cổ, chị em không nên sử dụng những loại thuốc giảm đau đốt sống cổ từ tân dược. Bởi lẽ, hầu hết những loại thuốc giảm đau nhanh, thuốc Tây đều có khả năng gây ra các tác dụng phụ cho gan, thận, dạ dày. Mặc dù thuốc có hiệu quả tức thì nhưng sau đó cơn đau vùng cổ xuất hiện trở lại ngay sau khi thuốc hết tác dụng. Thậm chí một số trường hợp lạm dụng thuốc có thể dẫn đến việc nhờn thuốc, kháng thuốc về sau làm ảnh hưởng đến một số cơ quan tiêu hóa khác cho cả mẹ và bé. Cho nên, trước khi sử dụng thuốc Tây để điều trị bệnh đau đốt sống cổ, chị em nên hỏi ý kiến bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.

tap the duc

Nên tập thể dục thường xuyên để làm giảm đau mỏi đốt sống cổ và vai gáy

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc giảm đau, chị em có thể dùng 1 số loại cây thuốc như đinh lăng, lá lốt, trinh nữ,… phơi khô, hãm với nước sôi để uống thay nước hàng ngày cũng có tác dụng rất tốt cho việc điều trị đau đốt sống cổ ở phụ nữ sau sinh. Đồng thời, chị em cần chú ý chế độ ăn uống hợp lý, giàu canxi để tránh loãng xương gây đau đốt sống cổ. Thường xuyên tập thể dục, tắm nắng trước 9h sáng để cơ thể có thêm vitamin D cũng rất tốt cho quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể.

Đặc biệt, chị em cần chú ý đến việc bổ sung đầy đủ canxi bằng cách dùng viên uống canxi NextG Cal mỗi ngày để tránh bị đau đốt sống cổ sau sinh. NextG Cal có sự kết hợp của canxi tự nhiên từ xương bò non của Australia, vitamin D3 và K1 giúp tăng cường chuyển hoá, tổng hợp, đưa canxi vào các mô xương, gắp canxi từ các vị trí không đúng để đào thải ra ngoài. NextG Cal rất dễ uống, dễ hấp thu và an toàn cho chị em phụ nữ sau khi sinh, người già bị loãng xương mà không phải lo ngại về bất kỳ tác dụng phụ nào.

Để biết rõ hơn về nguyên nhân, cách điều trị bệnh đau đốt sống cổ sau sinh và cách dùng sản phẩm canxi NextG Cal, các chị em hãy gọi điện thoại đến tổng đài 18001125 để được tư vấn thêm nhé.