Các đối tượng thiếu canxi

bổ sung canxi cho người loãng xương

Cách bổ sung canxi cho người loãng xương

Sự chủ quan trong việc bổ sung canxi khiến không ít người rơi vào tình trạng loãng xương. Vậy, làm sao có thể bổ sung canxi cho người loãng xương đúng cách? Cùng tham khảo những thông tin cụ thể...

đau cổ khi ngủ dậy

Đau cổ khi ngủ dậy là dấu hiệu của bệnh gì?

Đau cổ là triệu chứng chung của nhiều bệnh lý khác nhau: Loãng xương, viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm… hoặc chỉ là do hoạt động sai tư thế. Bài viết dưới đây sẽ giải...

Bệnh loãng xương nên ăn gì và không nên ăn gì

Chế độ ăn uống là một giải pháp hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương hiệu quả được các bác sỹ khuyến khích nên xây dựng thực đơn khoa học. Vậy người bệnh loãng xương nên ăn gì và kiêng...